意式鸡肉甜橙沙拉怎么做
更新时间： 2025-06-21 00:02:08
1、用料：鸡胸肉1块、红心脐橙2个、芝麻菜50克、小黄瓜50克、西芹50克、洋葱1/4个、小胡桃仁20克、橄榄油 15毫升、意式白酒醋10毫升、盐5克、黑胡椒碎3克。
2、把西芹放在案板上用挂皮刀刮成长薄片。
3、将西芹薄片放到凉水里浸泡二十分钟。
4、削一个橙子去皮取肉，切成小块。
5、鸡胸肉煮熟，水里放点盐。
6、将煮熟的鸡肉撕成肉丝。
7、将新鲜的蔬菜洗净沥干水分，加入芝麻菜、小黄瓜、西芹。
8、洋葱切碎。
9、洋葱碎、橄榄油、意式白酒醋、盐、黑胡椒碎、挤出来的橙汁混合搅匀，制成料汁。
10、鸡肉丝、橙子块、蔬菜混合拌匀，盛入盘中，浇上适量料汁，撒上小胡桃仁可以享用了。
意式鸡肉甜橙沙拉怎么做 相关文章
上一篇：火灾事故分为哪些等级
下一篇：肩膀的名言
其他相关资讯
- 贵州省遵义市2025-06-2023...
- 云南省大理白族自治州宾川县2025-...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县20...
- 广西壮族自治区河池市2025-06-...
- 云南省丽江市2025-06-2023...
- 安徽省滁州市2025-06-2023...
- 云南省楚雄彝族自治州牟定县2025-...
- 黑龙江省伊春市2025-06-202...
- 战机如何在雷暴中保持隐身？揭秘5项关...
- 四川省甘孜藏族自治州稻城县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县气象...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县气象...
- 广西壮族自治区百色市田东县气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州砚山县气象台...
- 云南省楚雄彝族自治州永仁县气象台发布...
- 云南省丽江市永胜县气象台发布暴雨蓝色...
- 宝宝湿疹反复发作？湿度温度超过这个数...
- 贵州省遵义市桐梓县气象台发布大风蓝色...
- 云南省大理白族自治州宾川县气象台发布...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布山洪灾害...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>