干甜玉米粒怎么吃
更新时间： 2025-08-16 05:16:53
1、干甜玉米粒可以做玉米粥。
2、主料：干甜玉米粒90克。辅料：山药60克,莲子50克。调料：冰糖30克。
3、将山药切成细丝；
4、去除石莲子的芯并磨成粉；
5、将玉米、山药入锅并加入适量水，同煮30分钟；
6、再放入石莲粉、冰糖，煮成胶状稀粥即可。
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