吃益生菌后的几种反应

更新时间： 2025-08-11 22:19:11

宝宝喝了益生菌的5种反应：

1、拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。

2、正常的松软。

3、放屁多，说明肠道缺氧。

4、肚子胀，说明体内浊气多。

5、不排，说明肠道有益菌少，肠干。坚持一段时间就可改善！

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

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