水果杨桃怎么吃好吃么有什么功效

更新时间： 2025-08-15 14:33:50

杨桃去皮，切小块，再淋上一些沙拉酱。

杨桃的新吃法：

用料：二两精肉切片，用盐、味精淹一下待用。杨桃一只切片待用。

做法：用400克水烧开后，先放肉片煮至7成，再将杨桃片放下一起煮至开锅，放少许香油。

杨桃简介：杨桃果形特殊，横切面呈五星状也有六棱形，分红、黄种，果嫩、纤维少、果汁多、味清甜。成熟适度的果实，果皮蜡质光滑鲜艳。果肉黄亮、细致、脆嫩、多汁、爽甜，带有一股清香。杨桃具有较高的营养价值，含糖量达10％，另含蛋白质、脂肪，尤其是胡萝卜素、维生素

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