煮稀饭为什么有油
更新时间： 2025-04-27 12:00:08
1、粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。
2、白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
增强食欲，补充体力 生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3、现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
煮稀饭为什么有油 相关文章
上一篇：装修的房子多久可以入住
下一篇：美体小铺果汁护唇球哪个颜色好
其他相关资讯
- 全球气候变化未来趋势：极端天气频发与...
- 姜文盛赞饺子导演！《哪吒》团队正在酝...
- 中国成五一全球顶流！外国游客最爱打卡...
- 百件衣服穿不下的真相！网红经济正在制...
- 特朗普"加拿大玩笑"成真？专家预测北...
- 伊朗外长透露美伊谈判进展！核协议能否...
- 攀岩世界杯龙见国夺金！中国00后小将...
- 瓦霍尔姆破300米栏纪录！人类极限又...
- 国企干部受贿276万落马！央企反腐风...
- 山东泰山队形象崩塌！中超豪门为何沦为...
- 中国队包揽攀岩双金！这项小众运动正在...
- 以军加沙空袭49人死亡！卫星图对比揭...
- 卢伟冰放话小米空调冲前二！家电市场要...
- 《蛮好的人生》婆媳大战上热搜！当代女...
- 台北水塔惊现腐尸！全楼喝7天水背后暴...
- 李沐宸因迟到丢角色！娱乐圈生存法则比...
- 韩红演唱会含泪谈母亲！明星光环下的亲...
- 给特朗普支招的幕僚不懂中国！外媒起底...
- 崔康熙回应泰山队输球：中超豪门为何突...
- 邓家佳被9岁女孩演技碾压！童星崛起背...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>