网球正手击球有哪些要点需要注意

更新时间： 2026-02-10 20:05:30

网球正手击球注意事项如下：

引拍放松。重心降低，腿部蹬地发力，要有蹬地的力量感。整个击球过程中，能看出动力传递的先后顺序。肘部先行，左肩给右肩让开位置。蹬地重心升起与挥拍不能脱节，向前击球。手臂、肩部放松，双眼盯球。

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