腌制生蚝吃多对身体哪些有伤害
更新时间： 2025-09-29 00:57:12
腌制生蚝吃多对身体的伤害有：
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；
2、影响粘膜系统，对肠胃有害；
3、易得溃疡和发炎。
腌制食物是传统食品，很多家庭都有腌菜的习惯。但腌制食品多吃、偏吃对人的身体则不利。蔬菜腌制后，其所含的维生素损失较多，维生素C几乎全部损失；腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙，由于酸度高，食后容易在肠道吸收，经肾脏排泄时，草酸钙结晶极易沉积在泌尿系统形成结石。
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