樱桃的功效与作用及禁忌
更新时间： 2025-05-07 07:06:07
1、适量的吃一些樱桃，可以有效的养心安神、改善失眠状态，而且可以对抗氧化，起到一定的美白作用。而且樱桃中的膳食纤维可以有效的促进肠蠕动，起到一定的减肥功效。
2、禁忌，樱桃属热性，患热性病及喘咳者不宜食用。樱桃仁含氰甙，水解产生氰氢酸，误食可能出现中毒症状。
3、樱桃营养丰富，所含的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨要高，并且铁的含量居于水果首位。
樱桃的功效与作用及禁忌 相关文章
上一篇：核桃怎么吃
下一篇：左拐弯闯红灯可以直行吗
其他相关资讯
- 广西壮族自治区梧州市2025-05-...
- 广东省珠海市2025-05-0704...
- 山东省青岛市2025-05-0704...
- 山东省青岛市2025-05-0704...
- 贵州省遵义市2025-05-0704...
- 广东省珠海市2025-05-0704...
- 广东省清远市2025-05-0704...
- 山东省青岛市2025-05-0704...
- 山东省淄博市2025-05-0705...
- 广东省河源市2025-05-0705...
- 山东省青岛市2025-05-0705...
- 广东省江门市2025-05-0705...
- 贵州省遵义市2025-05-0705...
- 广东省河源市2025-05-0705...
- 广西壮族自治区崇左市2025-05-...
- 福建省漳州市2025-05-0705...
- 广东省东莞市2025-05-0705...
- 广东省江门市2025-05-0705...
- 广西壮族自治区河池市2025-05-...
- 广西壮族自治区河池市2025-05-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>