我的头油味道很重怎么办
更新时间： 2025-08-06 05:30:50
一、头油味道重的原因：头皮皮脂腺分泌旺盛。
二、去除头油味道的方法：
1、用温水洗头洗两次：
每次洗头洗两次，第一次的清洁约15至20秒，第二次清洁用指腹充分搓洗到头皮1至2分钟，切勿用指甲抓头皮；
2、洗发水勿要直接倒在头上：
当洗发水没有在手上均匀乳化起泡，直接倒在头发上，集中处的清洁力很强，长期下来，对毛囊、头皮、头发会造成伤害；
3、选择合适的洗发水：
随季节或湿度的变化，适当的更换符合头皮状态的洗发水，头皮易出油的人可选择具有控油功效的洗发水；
4、请洗完头，立即擦干：
洗头之后立马擦干，当湿发被包起来时，头皮处于过湿的状态易滋生细菌。
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