羽毛球运动员选材的方法

更新时间： 2025-12-05 09:09:56

羽毛球运动选材的步骤

1、分析决定专项运动成绩的主要因素；

2、确定预测专项运动成绩的主要指标；

3、根据预测指标进行测试和评定；

4、对运动成绩的稳定性和提高程度进行评价。

羽毛球运动的选材标准

1、身体形态指标

主要包括身高、体重、肢体的长度与比例、肢体的围度等。

2、身体素质水平

身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调。不同的运动项目有不同的侧重。测试和评定身体素质水平是选材最重要的内容。

3、生理机能指标

主要测试心肺功能，最大吸氧量与恢复能力。生理机能强弱，特别是心血管系统的机能，直接影响运动员承受运动负荷的大小。

4、运动行为因素

运动行为包括运动员的智力、心理、运动意识与运动能力及其个性特征。

5、遗传因素

选材中应注意遗传因素在形态、机能、素质发展过程中的作用程度，合理掌握评价尺度。

6、年龄因素

选材中的年龄问题应从三个方面加以考虑，即自然(日历)年龄、生物年龄和运动年龄。

标签： 酱油拌饭这种吃法科学

羽毛球运动员选材的方法相关文章

上一篇：梅豆怎么做好吃下一篇：金桔怎么做润肺

其他相关资讯

天气预报导航