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减肥水果沙拉怎么做

更新时间: 2025-05-03 23:35:36

制作减肥水果沙拉的材料:石榴一个,葡萄10克,苹果一个,火龙果半个,西红柿一个,牛奶50毫升。

制作方法:1、将火龙果去皮切成小粒;

2、将石榴、苹果、西红柿切成方糖大小的丁;

3、将全部水果放到玻璃碗中,然后倒入酸奶即可食用。

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