一公斤需要消耗多少卡路里
更新时间： 2026-01-24 00:33:35
减肥一公斤需要消耗7700大卡的热量，一定要有最基本的热量摄入以维持身体所需。
每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重。
一公斤需要消耗多少卡路里 相关文章
上一篇：法院强制执行被拘留多久能放出来
下一篇：在学校考的UG高级证书有用不
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>