地瓜可以生吃吗有什么营养
更新时间： 2025-06-19 15:39:34
生的地瓜中不含有任何有害物质，地瓜的营养有：
1、地瓜含有丰富的维生素A，是治疗夜盲症的食疗佳品；
2、地瓜含有大量人体粘液物质和多糖蛋白质混合物，能够保护人体呼吸道、消化道和骨关节的粘膜组织，起到润滑消炎的作用；
3、地瓜含有丰富的氨基酸，经常吃地瓜能保持血管壁的弹性，防止肝、肾及结缔组织萎缩。
地瓜可以生吃吗有什么营养 相关文章
上一篇：投影不够亮怎么解决
下一篇：绝地求生怎么切换观战队友
其他相关资讯
- 江苏省连云港市灌云县气象台发布暴雨蓝...
- 沿河县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 陕西省气象台发布雷雨大风黄色预警信号
- 河北省张家口市涿鹿县气象台发布雷电黄...
- 广西壮族自治区崇左市龙州县气象台发布...
- 上海市崇明区气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 河北省张家口市怀安县气象台发布雷暴大...
- 福建省三明市明溪县气象台发布雷电黄色...
- 山西省大同市灵丘县气象台发布暴雨蓝色...
- 宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市气象台发...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐县...
- 福建省莆田市涵江区气象台发布雷电黄色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布雷电黄色...
- 山西省吕梁市离石区气象台发布雷暴大风...
- 湖南省永州市双牌县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省永州市祁阳市气象台发布大风蓝色...
- 海南省临高县气象台发布雷电黄色预警信...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市扎鲁特...
- 广东省广州市花都区气象台发布雷雨大风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>