产妇下奶排骨汤的做法具体怎样做
更新时间： 2026-01-22 07:58:42
花生木瓜排骨汤：
材料：
排骨半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。
做法：
1、准备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。
2、木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。
3、锅中放水煮开后放入洗净的排骨。
4、捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。
5、所有材料准备好。
6、放入煲汤的砂煲中。
7、三个半小时后，加适量的盐调味即可。
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