补气血的汤怎么做
更新时间： 2025-10-02 05:41:03
1、食材：小红枣 4颗，桂圆 6颗，红豆 200g，红皮花生 100g，冰糖 适量。
2、准备好食材清洗干净。
3、小炖锅加入适量的水。
4、水煮开后放入冰糖。
5、小火慢炖2个小时。
6、停火开锅盛出就可以了。
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