鸡内脏该怎么煮最好吃呢

更新时间： 2025-08-11 18:26:59

爆炒鸡胗

材料：鲜鸡胗350克、青蒜200克、鲜红辣椒10克、姜10克、蒜粒15克、盐10克、酱油5克、味精5克、料酒10克、麻油5克、食油400克、少量芡粉。

做法：

1、先将鸡胗洗干净切片，把盐、料酒、酱油、味精、芡粉用筷子拌均，稍微腌制4分钟，保持鸡胗滑嫩。

2、起镬，倒入食用油，待油温升至60度，将腌制的鸡胗过油，见鸡胗都要滑开六七成熟，出镬滤油。

3、镬内留少许油，将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒煸出香味之后，才倒入青蒜和鸡胗，加盐，料酒，用旺火爆炒出锅。

香辣卤鸡心

主料：鸡心600公克、蚝油、辣味卤汁1锅。

做法：

1、将鸡心洗净，放入锅中，加水盖过鸡心，用大火将水煮开，氽烫后，把鸡心捞起，再用清水冲洗一次，并沥干水份备用。

2、将蚝油辣味卤汁煮滚后，放入鸡心，用中火卤约5分钟，盛入盘中，撒上葱花即可食用。

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