南瓜西兰花做法大全
更新时间： 2025-05-07 05:15:43
1、食材：西兰花，南瓜，西兰花：抗癌，尤其是乳腺癌，绿色，补肝。南瓜：抗癌，增强免疫力，黄色，补脾，是身体有所需求。
2、主料西兰花200克南瓜300克
3、辅料香油适量盐半克白糖1克胡椒粉适量清水500豪升
4、南瓜洗干净，去皮，去瓤备用
5、切片，锅放入500豪升水，隔水，大火烧开转中火蒸10分钟左右
6、锅放入适量水烧开，放西兰花，煮1分钟
7、捞出放冷水浸泡备用，南瓜用勺子碾碎备用
8、放香油，盐，白糖，胡椒粉
9、揉成球状，摆盘即可食用
南瓜西兰花做法大全 相关文章
上一篇：劳动节可以怎么度过
下一篇：古代对妻子的称呼有哪些
其他相关资讯
- 广东省清远市英德市气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区柳州市融水县气象台发布...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布雷雨大风...
- 广东省清远市佛冈县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省惠州市龙门县气象台发布雷雨大风...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布暴雨红色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县20...
- 广西壮族自治区贺州市2025-05-...
- 新疆维吾尔自治区喀什市2025-05...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县20...
- 湖南省永州市2025-05-0702...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县20...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县20...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县20...
- 广西壮族自治区百色市2025-05-...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县20...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县20...
- 福建省泉州市2025-05-0702...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县20...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>