一卡路里多少热量

更新时间： 2025-05-02 15:22:21

1卡路里=4.184kJ。

成年男性每天需9250-10090千焦耳。

千卡Kilocalorie，1千卡=1大卡。

1千卡=4.184千焦耳。

1千卡：是能使出1升水上升摄氏1度的热量。

卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

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