含糖量低的水果排名
更新时间： 2025-06-25 21:32:15
1、含糖量在2%左右的水果和蔬菜，有黄瓜、石榴还有西红柿等。
2、含糖量在4%-8%左右的水果，比如有西瓜、草莓、甜瓜、樱桃等。
3、除此之外，蔬菜含糖量比较低，比如芹菜、苦瓜，这些含糖量都比较低。
4、总体来说，如果这个水果尝起来比较甜，那么它的含糖量就比较高；如果品尝起来不是很甜或者略酸，那它的含糖量肯定是低的。在选择水果时，可以适当的食用一些含糖量较低的水果，但是也不要一味地食用含糖量比较低的水果，否则会容易出现低血糖的情况，同时也会造成营养不良。
含糖量低的水果排名 相关文章
其他相关资讯
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布雷电...
- 甘肃省陇南市成县气象台发布雷雨大风黄...
- 广西壮族自治区百色市凌云县气象台发布...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 织金县气象台发布大雾黄色预警信号
- 思南县气象台发布雷电黄色预警信号
- 云南省昆明市寻甸回族彝族自治县气象台...
- 浙江省温州市洞头区气象台发布大雾橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州红河县气象...
- 四川省凉山彝族自治州会东县气象台发布...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省陇南市礼县气象台发布雷雨大风黄...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区沙湾市气象台...
- 云南省临沧市镇康县气象台发布雷电黄色...
- 云南省玉溪市华宁县气象台发布雷电黄色...
- 湖北省省直辖行政单位潜江市气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区省直辖行政单位石河子...
- 甘肃省甘南藏族自治州舟曲县气象台发布...
- 吉林省白城市镇赉县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>