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锅塌尖椒怎么做

更新时间： 2025-05-04 13:17:32

铁塌尖椒的做法。

材料：鸡蛋，青椒，香葱适量，菜籽油适量，盐，味精。

步骤：

1、大青椒一个，洗净，切成细条状，也可切碎。

2、取三个鸡蛋，打入碗中，将青椒细条浑如鸡蛋中搅匀，可酌量加盐和味精。

3、平底锅中加入菜籽油，量要略多，待油热后，倒入鸡蛋，搅动，待快熟时，用平底铲将其按压成饼状，翻锅出盘。

标签： 米和米饭哪个热量

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