孕妇能吃梨吗

更新时间： 2026-01-22 17:19:08

1、梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用。梨适合一般人群食用，孕妇也一样可以吃，特别是秋梨。不过孕妇吃梨仍有许多要注意的地方。

2、孕妇吃梨需注意：梨性偏寒，孕妇吃梨要适当，一般一天一个就可以。肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜吃梨。怀孕期间最要注意卫生，因此孕妇吃梨一定要削皮。梨有利尿作用，孕妇怀孕期间会出现尿频症状，所以建议孕妇睡前少吃梨。