跆拳道旋风踢动作要领
更新时间： 2026-01-16 05:54:00
动作要领：
1、转体动作要迅速果断，左脚内扣落地时脚跟对敌。
2、右脚随身体转向后右侧摆起时不要太高，以能带动身体旋转起跳为宜。
3、左脚蹬地起跳，身体腾空，但不过膝，目的是快速旋转出腿。
4、左脚横踢时，右腿向下落地，要快落站稳，即横踢目标的同时右脚落地。
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