山药和什么煮粥最好
更新时间： 2026-01-16 11:44:34
1、材料：山药，排骨，大米，盐，葱花，姜片，新会陈皮一小块。
2、排骨事先用盐腌一晚上，第二天用时和姜片一起冷水下锅，焯血水，再过清水洗净备用。
3、山药去皮切适量大小，大米淘洗一下
4、大米、陈皮，排骨，山药块入锅，加适量水，用压力锅压约20分钟左右。
5、自然解压后加少许盐调味，最后下葱花即可。
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