凉拌黑豆苗怎么做
更新时间： 2025-09-21 16:06:10
用料：净黑豆苗300g，生抽5g，香醋8g，盐2.6g，糖0.5g，熟白芝麻适量，大蒜2瓣，干辣椒4个，花椒20粒，花生油8g。
1、黑豆苗摘掉根部，去除黑皮，清洗干净。
2、锅里做水，水开后加入一小勺盐。
3、下入黑豆苗，煮两分钟。
4、捞出过凉水（凉水最好用凉开水或者过滤水）
5、捞出略微挤干水分，加入生抽5克，醋8克，糖0.5克，盐2.6克拌匀。
6、将4个干辣椒切成段，把籽和皮分开。
7、炒锅内放入8克花生油，开小火，放入花椒和干辣椒的籽，小火慢煸，煸至颜色焦黄出香味，然后用铲子捞出花椒籽和辣椒籽，油留着备用。
8、捞出花椒和辣椒籽后，下入干辣椒段，继续用小火，煸到辣椒颜色变深，出香味。
9、两瓣大蒜拍扁切末。
10、将大蒜碎和白芝麻放在拌好的菜上。
11、把辣椒油浇在白芝麻和蒜上，拌匀即可。
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