什么鱼含嘌呤低
更新时间： 2025-06-25 07:20:15
1、含有嘌呤成分较低的鱼类介绍：沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等。
2、桂花鱼的嘌呤含量为100g的鱼中含有55mg的嘌呤；黄鳝的嘌呤含量为100g的鱼中有92.8mg的嘌呤；三文鱼的嘌呤含量为100g的鱼中有30mg到75mg的嘌呤；草鱼的嘌呤含量为100g的鱼中含有150mg的嘌呤。如果是患有痛风的患者最好是吃桂花鱼或者三文鱼最好，因为它们这两种的嘌呤含量相对来说比较低。
3、因有的人喜爱吃鱼，在这一点上就显得比较盲目，吃鱼是可以的，但是要适量进食，一周吃一两次鱼影响不大，每次进食量不要多，在加上一些好的饮食方法，不会造成太大的影响。
什么鱼含嘌呤低 相关文章
上一篇：为什么凶死在外的禁忌停尸于堂
下一篇：酷狗有杂音怎么办
其他相关资讯
- 2025年6月25日新沂马陵山一日游...
- 鸡泽毛遂文化园2025年6月25日游...
- 2025年6月25日宁阳神童山一日游...
- 2025年6月25日正阳花生公园游玩...
- 邯郸曲周龙湖公园2025年6月25日...
- 合江佛宝森林公园2025年6月25日...
- 2025年6月25日定边盐湖旅游攻略...
- 福州晋安鼓山2025年6月25日旅游...
- 2025年6月25日萍乡上栗杨岐山游...
- 那坡黑衣壮风情园2025年6月25日...
- 肃宁武垣城遗址2025年6月25日游...
- 西藏山南乃东雍布拉康2025年6月2...
- 湛江霞山渔港公园2025年6月25日...
- 2025年6月25日民乐扁都口油菜花...
- 2025年6月25日拉萨布达拉宫游玩...
- 2025年6月25日宝鸡法门寺旅游攻...
- 长武昭仁寺2025年6月25日旅游攻...
- 2025年6月25日凌海九华山游玩攻...
- 六安万佛湖2025年6月25日旅游攻...
- 2025年6月25日息县濮公山地质公...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>