胡萝卜炒肉怎么做
更新时间： 2025-09-24 05:57:52
胡萝卜炒肉的主料：胡萝卜１根，猪肉３０克，葱花５克，蒜片８克，姜片５克，盐３克，食用油５毫升，生抽３克，胡椒粉２克。
１、准备好食材。
２、准备胡萝卜１根去皮切片，葱花５ｇ、姜末５ｇ、蒜片８ｇ、猪肉３０ｇ切片。
３、碗中放入猪肉，盐１ｇ搅拌均匀。
４、起锅清水煮沸倒入胡萝卜，焯水３０秒。
５、起锅倒入油５ｍｌ，倒入葱姜蒜，倒入肉片，煸炒至变色倒入胡萝卜，翻炒均匀后放入胡椒粉２ｇ，生抽３ｇ，盐２ｇ。
６、翻炒均匀，出锅。
胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素，胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营养物质，经常吃胡萝卜可以起到保护视力，滋润皮肤，提高免疫力的功效。
胡萝卜炒肉怎么做 相关文章
其他相关资讯
- 广东省汕尾市陆河县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省濮阳市濮阳县气象台发布大雾橙色...
- 河北省张家口市蔚县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省阜阳市颍上县气象台发布强对流黄...
- 陕西省榆林市子洲县气象台发布大雾橙色...
- 江苏省扬州市高邮市气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省盐城市气象台发布暴雨红色预警信...
- 广东省潮州市饶平县气象台发布暴雨黄色...
- 河北省石家庄市赵县气象台发布大雾黄色...
- 河北省邢台市临城县气象台发布大雾橙色...
- 江苏省连云港市灌云县气象台发布暴雨蓝...
- 陕西省铜川市气象台发布大雾黄色预警信...
- 河南省濮阳市清丰县气象台发布大雾橙色...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐县...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布大雾黄色...
- 广东省河源市紫金县气象台发布暴雨橙色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布暴雨蓝色...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省葫芦岛市建昌县气象台发布大雾橙...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾橙色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>