啤酒可以和酸奶一起喝吗

更新时间： 2025-05-03 14:56:14

啤酒可以和酸奶一起喝的，不会对人体产生危害，还可以保护胃，防止烂醉及宿醉。喝酒前最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。另外，吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物，以及喝牛奶都是明智的选择。最好是在喝啤酒前喝酸奶，这样才能达到保护胃的效果。

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