花菜炒肉怎么炒
更新时间： 2025-05-02 18:32:03
用料：花菜３８０克、五花肉２５０克、油适量、盐半勺、花椒半勺、料酒１勺、酱油１勺、豆瓣酱半勺、姜适量、蒜适量、鸡精半勺。
1、准备五花肉，花菜分成小朵。五花肉切片，花菜清洗干净。
2、锅放一点点油，放入五花肉。
3、加点花椒，摊开炸一下。
4、加入酱油、料酒、豆瓣酱和姜蒜炒香。
5、加入花菜。
6、加盐、鸡精调味炒熟即可。
花菜功效：
１、清化血管：花菜含有类黄酮，除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。
２、增强肝脏解毒能力：多吃花菜还会加强血管壁弹性，不易破裂。花菜中含丰富的维生素Ｃ，可增强肝脏解毒能力，防止感冒和坏血病的发生。
花菜炒肉怎么炒 相关文章
上一篇：微信8.0状态视频怎么删除
下一篇：午夜是指什么时候?
其他相关资讯
- 甘肃省定西市通渭县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省天水市张家川县气象台发布雷电黄...
- 天津市宝坻区气象台发布大风蓝色预警信...
- 天津市东丽区气象台发布大风蓝色预警信...
- 河南省三门峡市渑池县气象台发布雷暴大...
- 河南省鹤壁市气象台发布雷暴大风橙色预...
- 河南省洛阳市新安县气象台发布雷暴大风...
- 天津市滨海新区气象台发布大风蓝色预警...
- 河南省新乡市卫辉市气象台发布雷暴大风...
- 河南省焦作市修武县气象台发布大风黄色...
- 天津市西青区气象台发布大风蓝色预警信...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州霍城...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州巩留...
- 河南省焦作市博爱县气象台发布雷暴大风...
- 山东省淄博市博山区气象台发布雷雨大风...
- 新疆维吾尔自治区哈密市气象台发布大风...
- 甘肃省平凉市气象台发布大风蓝色预警信...
- 河南省鹤壁市浚县气象台发布雷暴大风橙...
- 河南省焦作市修武县气象台发布雷暴大风...
- 河南省信阳市气象台发布大风蓝色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>