小学生足球个人技巧
更新时间： 2025-09-28 16:04:39
1、带球训练，假设脚底下有个足球，左右脚可以转换重心在哪个脚就用哪只脚外脚背先出，左脚先踏出去，右脚小碎步跟上，反之亦然。
2、简单过人技巧，左脚一拨，右脚一停，反之右脚一拨，左脚一停，走路时候随心所欲躲避各种障碍物。
3、左右脚左右画半圈，练习单车技巧。
4、挑球等特殊技巧训练 脚弓快速向上崩起承45度，当防守球员两侧过来抢的时候，可以轻松一挑过之，或者轻松挑球传球。
5、如果跑起来，可以进行无球训练，有个空地就足以了，各种技术都可以自创训练。
小学生足球个人技巧 相关文章
其他相关资讯
- 广东省湛江市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 四川省成都市金堂县气象台发布大风蓝色...
- 浙江省宁波市余姚市气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布雷雨大风...
- 浙江省杭州市桐庐县气象台发布雷电黄色...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布雷电黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象...
- 湖南省永州市江华县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省韶关市仁化县气象台发布高温黄色...
- 云南省昆明市寻甸回族彝族自治县气象台...
- 云南省迪庆藏族自治州维西县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州鹤庆县气象台发布...
- 云南省曲靖市沾益区气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 广东省湛江市雷州市气象台发布雷雨大风...
- 湖南省气象台发布大雾黄色预警
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县气象...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布雷电黄色...
- 四川省巴中市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>