鸡肉藜麦的做法是什么
更新时间： 2025-09-29 07:37:11
1、藜麦清洗3次，然后倒入清水浸泡2小时。
2、将1整块鸡胸肉清洗干净，用厨房纸擦干表面的水份。大概切成6-7条。姜蒜切末待用。
3、鸡肉条放入大碗中，倒入调味料搅拌均匀，腌30分钟入味。
4、泡好的藜麦沥干水份，均匀的铺在深盘上，然后把腌制好的鸡胸条码放在藜麦上，撒上几颗枸杞。放在有孔蒸盘上。
5、蒸箱调节到普通蒸模式，100度，蒸20分钟。取出后用小葱花装饰，即可食用。也可适当加酱油调味。
鸡肉藜麦的做法是什么 相关文章
上一篇：长寿花哪个颜色最耐看
下一篇：女性小便不畅怎么回事
其他相关资讯
- 山东省临沂市蒙阴县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省榆林市府谷县气象台发布大雾橙色...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨红色预警信...
- 山东省枣庄市峄城区气象台发布大雾黄色...
- 浙江省宁波市镇海区气象台发布暴雨黄色...
- 山西省晋中市寿阳县气象台发布大雾黄色...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 河北省衡水市景县气象台发布大雾黄色预...
- 山西省临汾市浮山县气象台发布大雾黄色...
- 福建省宁德市屏南县气象台发布大雾黄色...
- 河南省新乡市卫辉市气象台发布大雾橙色...
- 河北省衡水市阜城县气象台发布大雾橙色...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布暴雨红色...
- 重庆市重庆市万州区气象台发布暴雨蓝色...
- 山东省气象台发布大雾黄色预警
- 河南省商丘市气象台发布大雾橙色预警信...
- 河南省商丘市夏邑县气象台发布大雾黄色...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布大雾黄色...
- 河北省邯郸市曲周县气象台发布大雾橙色...
- 陕西省榆林市吴堡县气象台发布大雾橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>