孕妇可吃茯苓吗

更新时间： 2025-06-27 11:12:11

孕妇在怀孕期间可以吃茯苓。茯苓含有丰富的氨基酸、多糖及微量元素钾等营养成分，滋补作用比较温和。茯苓具有保胎的作用，同时对缓解孕吐等早孕反应也有很好的功效。茯苓能够治气虚、养心安神，对于体质虚弱孕妇的心悸和失眠等症状疗效明显。茯苓还具有抗菌消炎的功效，孕妇适当的食用，能够增强机体的抗炎抗病能力。

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