如何炒鸡蛋不粘锅底
更新时间： 2026-02-13 08:33:43
炒鸡蛋时，鸡蛋不粘锅底的方法如下：
1、搅拌鸡蛋时，一定要将鸡蛋搅拌均匀，使蛋黄和蛋清融合在一起；
2、炒鸡蛋前，在平底锅内放足油，摇晃平底锅，使油均匀覆盖在锅内；
3、倒入油后，当油微热时，再将蛋下锅，可以防止鸡蛋粘锅。
4、不可把鸡蛋倒在油中央，应延着油和锅壁的边缘大量倒入；
5、鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋，防止鸡蛋被炒焦。
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