黄瓜和鸡肉能一起吃吗

更新时间： 2025-06-27 06:50:23

黄瓜和鸡肉能一起吃，黄瓜和鸡肉不仅能一起吃还能放在一起做菜。黄瓜富含维生素，尤其是维生素c的含量比较高。具有提高免疫力，抗氧化，抗衰老，美容的作用。鸡肉富含铁，蛋白质。是可以一起搭配的，一起搭配吃，可以促进铁与蛋白质的吸收，有预防贫血的作用。

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