泡温泉时的正确护肤方法

更新时间： 2025-08-11 20:03:58

1泡温泉前清洗卸妆泡温泉的环境通常温度较高且蒸气缭绕，所以儘管脸部没有直接浸泡泉水，彩妆品的成分仍旧可能因为高温而产生变化，容易变质造成肌肤敏感。因此泡温泉前还是要彻底的卸除彩妆，清洁洗净脸部后，保持素颜的状态，才能让肌肤泡温泉时产生的汗水及脏污顺利排出。

2、泡温泉中适时补充水分泡温泉时也像是运动一般，会大量出汗及消耗体力。因此每次泡温泉时间不宜过长，一次不超过15分钟，需要适时的离开汤池休息并补充水分，待稍微休息过后再重新浸泡，采取分次循环的泡温泉方式。除了喝水也可以喝些运动饮料，适量的补充电解质。

3、泡温泉后敷面膜擦拭保养品温暖的泉水使得毛细孔大开，大量的汗水已及脏污也藉此一併排出。因此泡温泉后先以清水冲洗后，可以在此刻泡完温泉后敷面膜，让保养成分更加吸收。年长者肌肤的保湿力较弱，建议在泡温泉后擦拭保湿性较高的保养品来滋润肌肤。

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