海带豆芽怎么炒

更新时间： 2025-06-26 07:34:34

用料：黄豆芽300克、泡发海带丝100克、花生油40克、盐2克、生抽15克、大蒜籽5粒、干辣椒5个。

2、泡发的海带丝洗净，下锅焯水一分钟，捞起控干；大蒜籽去皮洗净切粒；辣椒浸泡3分钟切成小段，甩掉一点辣椒籽。

3、起油锅，放入大蒜籽、辣椒爆香。

5、放入海带丝，撒入盐炒匀。

6、淋入生抽炒匀，即可出锅享用。

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