|

|

|

您的位置： > 天气生活

篮球急停跳投的技术要领

更新时间： 2025-06-20 23:31:44

篮球急停跳投的技术要领：

1、急停必需脚要弯才能停的住；

2、停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住；

3、运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快；

4、急停跳投是，跳的快、迅速出手；

5、跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力；

6、脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素；

7、急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投。

标签： 需要哪些技巧

篮球急停跳投的技术要领相关文章

上一篇：关于月亮的诗句古诗下一篇：小竹笋的做法大全家常

其他相关资讯

天气预报导航

最近关注城市

天气资讯更多 >>

天气生活更多 >>

今日热点更多 >>

热门城市

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 7tqp.com