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洗手的正确方法

更新时间: 2025-04-30 03:04:29

1、首先要用流动的清水将手洗一遍,然后涂上肥皂或者洗手液。

2、将双手并拢,掌心相对,互相揉搓。

3、将一只手的手心对着另一只手的手背。沿指缝相互揉搓,并双手交叉进行。

4、双手掌心相对,十指相互交叉夹在一起,沿指缝相互揉搓。

5、两手相互勾在一起,互相揉搓。

6、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

7、将五个手指尖并拢,并在另一只手的手掌中心,进行旋转揉搓。

8、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕,两只手交互进行。使用这样科学的洗手方法,就能够达到应有的洗手效果。

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