乌鸡煲木瓜有什么作用
更新时间： 2025-05-07 04:41:45
木瓜煲乌鸡是以木瓜、乌鸡为主要食材的一道菜品，菜品味甜，能够刺激女性体内激素，有助于乳腺的发育，也能排出体内毒素，有养颜补血的功效。
木瓜煲乌鸡的主要食材：木瓜半个、乌鸡半只、红枣3粒、姜片2片、沸水0.8升、盐1茶匙。
制作方法：
1、将乌鸡用清水洗净，木瓜去皮，切成块；
2、将木瓜块、乌鸡、红枣一起放入沸水中大火煲5分钟；
3、刮去浮油及表面的泡沫；
4、改小火煲40分钟，调味即可。
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