青春痘方法

更新时间： 2025-08-12 09:02:54

1、深度清洁皮肤，但不要过度清洁，容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上的彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激、控油又保湿的洁面产品也很重要。

2、痘痘要疏不要堵，脸上长痘痘时，有些人会采用“头帘”遮挡，其实这是不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔堵塞，头帘恰恰遮住了毛孔，并且细菌会从头发进入皮肤，导致痘痘更加严重。建议不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

3、严控紫外线伤害，加强防晒，紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。建议选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤很有好处。

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