怎样让圆脸变瓜子脸

更新时间： 2025-08-11 21:58:33

可通过按摩，脸部运动等方式减少脸部脂肪，来让圆脸变成好看的瓜子脸，不过这种方式需要长期坚持，才有效果。此外也可通过瘦脸整容、化妆的方式让圆脸快速变瓜子脸。

1、按摩、运动

每天洗脸后，轻轻拍打40左右下，左右都要拍到，还有额头部分。坚持一段时间，脸会变小一些。

瘦脸的按摩夹。在下巴附近不断的滚动，下巴附近的肉一般都比较多。一天使用15分左右就可以看到效果了。

吃口香糖。口香糖在嚼的时候也可以帮助脸部运动，但要适量。咀嚼太多次的话，脸部也会有肌肉的。

2、瘦脸整容

整容可以改变脸型，但是有一定的风险，整形之前显了解具体的风险，以及一些护理方面的知识。

还可以多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、海带、西瓜、苹果等。

3、化妆

化妆有很多修饰方式都可以短时间变成瓜子脸的。不同的化妆手法，效果不同。

腮红：如何显得脸瘦，当然是将脸部拉长。所以涂抹腮红的正确步骤是：从鼻翼水平位置向眼角延伸，角度控制在30-45度之间，斜拉的宽度不宜过宽。圆脸妹妹涂抹腮红的方式不要采用打圆手法，而是使用腮红刷在苹果肌由下而上涂抹，当然，宽度也不要太宽。

眉毛：

1、找眉峰。根据自己脸颊宽度找到适合自己的眉峰位置，在其1/3处向后描眉粉。将眉毛的走向与位置清晰的呈现，可以将视线的焦点转移。

2、挑眉峰。对于这样的手法，需要根据自己的眼睛大小区别对待，眼睛大的可以将眉毛画粗一点，反之则需要画细一点。描笔需轻轻涂描，往后拉的过程中逐渐挑高，从而将眉峰的位置确定。

3、眉尾的修饰。眉峰响眉尾过度的时候需平和过度，下拉的角度不能过大。如果妆后眉毛显得不自然，可以用眉粉锐化。

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