生地熟地煲瘦肉的功效

更新时间： 2026-01-18 07:26:05

能够补血补气、散血。非常合适健康养生。生地黄可分成生地黄和熟地二种，《本草纲目》：生地黄生则小寒，而散血，血热者要用之，熟则微温，而补肾壮阳，血衰者要用之。小伙多肾阴虚，宜用熟地，女人多血热，宜用生地黄。“尤其是熟地，药用价值"填骨髓，长肌肉。生精气，补五脏，利耳目、黑双鬓、通血脉”，确系祛病延年之上品。生地黄甘，苦，寒，归心，肝，脾经，功能：清热解毒补阴，散血活血，养阴生津。熟地甘，有点苦，微温，归心，肝，脾经。功能：补血补气调理月经，补气补血。熟地是生地黄用米酒拌闷，晒蒸的仿制品，因此作用之别，生的多用以清热解毒补阴，熟的多用以益气养血补肾壮阳。

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