即食燕麦不用热水泡可以吃吗

更新时间： 2025-08-15 02:16:58

2、即食燕麦片可以直接吃，但是口感不太好，最好还是泡着吃。一般直接吃的话，没有什么味，你可以冲调，比如粥、温水、温牛奶、温豆浆等有温度的液体来进行冲调，即食燕麦片经过加工以后，营养物质非常容易溶出，有足够的水来把它们带出来，才能够更好的去吸收燕麦片当中的营养物质。

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