运动后血糖能降多少
更新时间： 2025-09-27 04:33:56
运动后血糖可以降1.5一4.1mmol/L，运动可以减轻胰岛素的抵抗。另外，如果定时坚持运动的话，可以有效的预防糖尿病前期进展情况，或者是发生糖代谢的异常，所以运动整体来说还是好处比较多的。
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