丹参怎样泡水喝

更新时间： 2025-05-11 19:19:02

丹参泡水喝应先煎煮，再泡水。丹参属于根类药物，质地比较坚硬，最好是能煎煮20分钟后再喝，可以像喝茶那样，泡几次水。可以根据泡出来的颜色和浓度而定，泡的没有颜色了就可以了。还可以晚睡前用沸水泡上，第2天早上开始喝，喝至没有颜色了就可以了，大约4-5次左右。

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