冬虫夏草适合和什么一起泡水喝

更新时间： 2025-06-20 22:51:30

1、冬虫夏草适合和红枣一起泡水喝。取冬虫夏草2克，红枣10克洗净。将冬虫夏草和红枣放入茶壶中，加入适量清水。大火煮开，再改小火煮10分钟左右。期间可续水3-4次，最后可以连药渣一起吃掉。

2、冬虫夏草和西洋参。材料：冬虫夏草2克，西洋参3克。将冬虫夏草、西洋参冲洗一下放入玻璃茶壶中。加入适量清水。用大火煮开，再改小火煮10-20分钟左右。待稍冷却后即可饮用。