酸奶做完立马放冰箱吗

更新时间： 2025-09-26 20:24:29

不应该。至少得等酸奶放凉以后才能放冰箱，做酸奶的温度一般在５０度左右，对冰箱的使用有影响。冷却后放比较好。第一冰箱内部应该维持４度左右，这样，冰箱里储藏的食物才能放得久。当你把热的东西放进冰箱里，冰箱里温度会生高。那么你就没有达到“冰箱内部应该维持４度左右”这个条件。这样，冰箱里储藏的食物容易变质。第二当你把热的东西放进冰箱里时，你将一些热量带进里冰箱，冰箱需要“工作”来把温度降下来，这需要耗电，也增加了冰箱的负担。

自制作酸奶的时候如果不加增稠剂，酸奶放一段时间之后，就会析出一些乳清。乳清蛋白粉产品、高蛋白奶类产品、婴儿奶粉等食品中所添加的乳清蛋白，就是从这种液体中提取的。酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，而且还能刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收。酸奶还有降低血胆固醇，防止动脉粥样硬化，治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。特别是治腹泻很有效。因为酸奶中的乳酸杆菌能产生许多乳酸，它可以降低肠道内的ｐｈ值，抑制腐败菌的生长，减轻毒性物质对人体的侵害。