清炒脆藕
更新时间： 2025-08-15 10:04:28
1、清炒脆藕是一道菜式，主要原材料是莲藕、葱、盐。藕切片备用，葱花切好备用。热锅熟油后放入葱花煸炒，然后放入藕再继续炒，炒至藕颜色变透明，加入食盐，出锅前加味精即可。
2、莲藕含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分，对人体健康有很多好处。鲜藕性寒，生吃清热生津、凉血止渴;熟藕性味甘温，能健脾养胃，通便止泻、滋阴益气。
清炒脆藕 相关文章
上一篇：cc霜和bb霜的区别用处在于哪
下一篇：人民的名义高育良是什么官
其他相关资讯
- 暴雨天打游戏会掉帧？解析湿度与显卡性...
- 你的手机在暴雨天会短路吗？揭秘ip6...
- 阴雨天为何让人情绪低落？揭秘气压变化...
- 阴雨天如何用湿度控制水彩扩散？3个技...
- 四川省广元市苍溪县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省沈阳市气象台发布大风蓝色预警信...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 河北省衡水市景县气象台发布雷电黄色预...
- 江西省上饶市铅山县气象台发布高温橙色...
- 河北省石家庄市井陉县气象台发布雷电黄...
- 江西省抚州市南丰县气象台发布高温黄色...
- 江西省吉安市遂川县气象台发布高温黄色...
- 辽宁省葫芦岛市气象台发布大风蓝色预警...
- 河北省石家庄市无极县气象台发布雷电黄...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
- 甘肃省酒泉市敦煌市气象台发布高温橙色...
- 江苏省苏州市张家港市气象台发布高温黄...
- 江苏省苏州市昆山市气象台发布高温黄色...
- 江苏省苏州市吴江区气象台发布高温黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>