用盐刷牙有什么好处和坏处

更新时间： 2026-01-02 18:43:29

用盐刷牙的好处主要是盐有一定的杀菌作用，可以使细菌脱水死亡，但是坏处也比较明显，因为盐粒比较粗糙，使用盐进行刷牙以后会导致牙齿表面出现划痕，而且过多的使用盐进行刷牙，有可能会导致身体出现高血压的情况，即使在漱口过程中可以将盐水吐掉，还是会有少量的盐水吞咽到肚内，影响到身体的变化。市面上有含盐类的牙膏，患者是可以使用的，其实使用什么刷牙都只是一种摩擦剂，通过摩擦剂可以清理掉附着在牙齿表面的软垢和细菌，建议患者还是使用正常超市里售卖的牙膏进行刷牙。

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