鱼腥草香菜芹菜耗油是发物吗
更新时间： 2025-06-28 06:23:05
只有香菜是发物下面是一些常见的发物：
一级发物极强发性
1、禽畜类：羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉；
2、水产类：海虾、带鱼、河虾；
3、蔬菜类：辣椒、大蒜、韭菜；
4、调味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香；
5、其它：高度白酒；
二级发物较强发性
1、禽畜类：猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝；
2、水产类：沙丁鱼、大小黄花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参；
3、水果、干果：荔枝干；
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