西花菜的家常做法
更新时间： 2025-09-23 09:35:08
1、西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐
2、水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水
3、坐锅，凉油时就投入蒜末，小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油，快速翻炒均匀，马上倒入沥好水的西兰花，整个过程一个字，快
4、如果沥水不是很彻底，锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁，喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味
西花菜的家常做法 相关文章
其他相关资讯
- 广东省惠州市惠东县气象台发布台风橙色...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县气象台发布...
- 云南省普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 云南省普洱市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布地质灾害...
- 陕西省商洛市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 云南省普洱市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 重庆市县巫溪县气象台发布大雾黄色预警...
- 贵州省铜仁市德江县气象台发布大雾黄色...
- 浙江省水利厅、浙江省气象台发布山洪灾...
- 云南省临沧市耿马傣族佤族自治县气象台...
- 广东省珠海市珠海市气象台发布台风橙色...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布地质灾害...
- 陕西省商洛市山阳县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省泉州市德化县气象台发布台风蓝色...
- 福建省漳州市平和县气象台发布台风蓝色...
- 山东省烟台市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 福建省莆田市荔城区气象台发布台风蓝色...
- 云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县气象...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布台风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>